[Góc chuẩn bị] Cho con ăn dặm kiểu Nhật cần mua gì?

Ăn dặm kiểu Nhật là một trong 3 phương pháp ăn dặm phổ biến nhất tại Việt Nam hiện nay. Phương pháp này không chỉ cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé mà phương pháp này còn giúp bé hình thành tính tự lập ngay từ nhỏ. Vậy ăn dặm kiểu Nhật nên mua những gì? Bài viết dưới đây của Monkey sẽ giúp bạn có câu trả lời chính xác nhất.

Ăn dặm kiểu Nhật mua gì?

Dụng cụ chế biến thực phẩm

Danh sách đồ dùng dưới đây là những dụng cụ không thể thiếu khi được hỏi mua gì cho bé ăn dặm kiểu Nhật. Cố gắng chuẩn bị càng tốt.

• Máy xay sinh tố: Dùng để xay các loại thực phẩm như rau củ, thịt, cá,… giúp tiết kiệm thời gian và đảm bảo độ nhuyễn của thực phẩm.

• Cốc nấu cháo: Bao gồm cốc nấu cháo trong nồi cơm điện và trong lò vi sóng. Nên mua cốc làm từ thủy tinh chịu nhiệt để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.

• Cân định lượng: Trong thời gian đầu ăn dặm, bé mới làm quen với thức ăn nên chưa ăn được nhiều nên mẹ chỉ cần mua cân định lượng có chỉ số từ 0,5 – 1kg.

• Muỗng định lượng: Dùng để nêm chính xác các món ăn, tránh việc mẹ nêm quá mặn hoặc quá nhạt. Tuy nhiên, mẹ chỉ cần mua nếu bé trên 1 tuổi là có thể dùng làm gia vị nêm trong bữa ăn.

• Nồi khuấy: Nên ưu tiên chọn nồi inox 304 để đảm bảo an toàn cho trẻ. Máy khuấy là vật dụng không thể thiếu cho bé, đặc biệt là bé từ 4 đến 8 tháng tuổi.

• Nồi nấu cháo chậm: Với những bà mẹ bận rộn thì đây là dụng cụ ăn dặm kiểu Nhật không thể thiếu. Mẹ có thể nấu cháo 1 lần và dùng cho cả ngày thay vì phải nấu cháo cho từng bữa ăn dặm.

Dụng cụ cho bé ăn dặm

Ngoài dụng cụ chế biến, dụng cụ ăn dặm kiểu Nhật cho bé cũng rất quan trọng. Dưới đây là danh sách các mục phải có:

• Thìa, thìa: Nên mua các sản phẩm làm từ nhựa hoặc inox 304, vừa nhẹ vừa an toàn nếu bé làm rơi khi ăn dặm.

• Yếm ăn dặm: Có yếm ăn dặm, yếm ăn dặm, yếm ăn ngắn tay, yếm ăn dài tay,… Mẹ nên chọn sản phẩm phù hợp với bé và nên làm bằng silicone hoặc nhựa mềm để không thấm nước và dễ dàng vệ sinh.

• Ghế ăn dặm: Dụng cụ không thể thiếu cho bé khi bước vào giai đoạn ăn dặm. Ghế ăn dặm giúp bé tạo thói quen ăn đúng nơi, đúng lúc, không phân tâm chạy nhảy, nhờ đó việc ăn dặm cũng trở nên dễ dàng hơn. Nên chọn loại có thể điều chỉnh kích thước, có đai để cố định bé.

• Khay trữ đông: Điển hình trong ăn dặm kiểu Nhật là dùng nước Dashi. Do đó, bạn cần mua khay cấp đông để trữ nước Dashi hoặc các thực phẩm tươi đã qua chế biến cho bé ăn dần. Nên ưu tiên chọn chất liệu silicone hoặc thủy tinh có nắp khay để đảm bảo an toàn.

• Rây cho bé ăn: Các loại thực phẩm cần xay nhuyễn như khoai tây, cà rốt, khoai lang… cần có rây. Lưu ý sau khi sử dụng màng lọc, bạn nên vệ sinh sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập.

• Cối chế biến thực phẩm: Cối làm bằng gỗ, cối làm bằng sứ, nặng và nhỏ gọn. Bên trong cối có các đường gân giúp thức ăn được xay nhuyễn nhanh hơn.

• Thớt dùng để chế biến thức ăn: Những chiếc thớt làm từ nhựa nguyên sinh hoặc silicone là sự lựa chọn hoàn hảo cho mẹ. Không dùng chung đồ dùng của người lớn sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập gây hại cho bé.

Lưu ý khi mua đồ dùng ăn dặm cho bé

Cách chế biến thức ăn dặm cho bé rất quan trọng. Do hệ tiêu hóa của bé ở thời điểm bắt đầu ăn dặm còn khá non nớt nên nếu không chọn đúng loại, bé rất dễ bị lồng ruột, nhiễm trùng… Vì vậy, mẹ lưu ý những điều sau:

• Đồ dùng có màu sắc bắt mắt: Màu sắc sặc sỡ sẽ khiến bé cảm thấy thích thú và tập trung hơn vào bữa ăn. Tuy nhiên, bạn nên tránh chọn những dụng cụ có quá nhiều họa tiết sẽ khiến bé bị rối mắt.

• Đảm bảo chất liệu an toàn: Ưu tiên những dụng cụ làm từ silicone, nhựa nguyên sinh, inox 304… để đảm bảo an toàn cho bé trong quá trình sử dụng.

• Địa chỉ mua dụng cụ uy tín: Nên chọn những nơi cung cấp dụng cụ ăn dặm uy tín, sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ và thương hiệu rõ ràng. Khi đó bạn mới có thể yên tâm hơn về chất lượng của sản phẩm khi sử dụng.

• Dụng cụ đầy đủ: Từ dụng cụ chế biến đến dụng cụ cho ăn, bạn cần sắm đủ. Tuyệt đối không dùng chung đồ dùng nấu ăn với người lớn.

• Kích thước phù hợp với bé, đặc biệt là đồ dùng cho bé ăn. Kích thước phù hợp sẽ giúp bé cầm, nắm hoặc cho thức ăn vào miệng dễ dàng hơn. Kỹ năng cầm đũa, cầm thìa của trẻ cũng nhờ đó mà có sự tiến bộ rõ rệt.

Gợi ý một số món ăn dặm kiểu Nhật cho bé mới bắt đầu

Canh chua cá lóc

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Cháo trắng: 20g

• Thịt cá lóc: 15gr

• Rau: 10g

Dầu ăn: 1 muỗng canh

Đang làm:

• Thịt cá lóc mua về rửa sạch, hấp chín rồi xay nhuyễn hoặc băm nhỏ tùy to nhỏ (nếu có xương thì lọc bỏ xương trước khi xay nhuyễn).

• Các loại rau rửa sạch, cắt khúc, luộc chín rồi xay nhuyễn.

• Cho cháo trắng, rau và thịt cá lóc đã xay nhuyễn vào nồi khuấy đều. Đun hỗn hợp trên bếp cho đến khi sôi thì tắt bếp. Múc cháo ra bát, thêm 1 thìa dầu ăn và cho bé thưởng thức.

Cá sốt đậu

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Đang làm:

• Cá mua về được sơ chế sạch sẽ, lọc hết xương rồi hấp chín, xay nhuyễn.

• Đậu Hà Lan rửa sạch, hấp chín và xay nhuyễn.

• Cho đậu Hà Lan, cá và nước Dashi ấm vào tô, trộn đều và cho bé thưởng thức.

Súp khoai tây

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Đang làm:

• Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín mềm. Dùng thìa hoặc nĩa nghiền cho đến khi mịn.

• Pha nước luộc rau/nước dashi với khoai tây thành hỗn hợp sền sệt và cho bé thưởng thức.

Cháo cà rốt

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Gạo tẻ: 10g

• Cà rốt: 10g

Đang làm:

• Gạo vo sạch, cho vào nồi nấu với nước thành cháo.

• Cà rốt gọt vỏ, hấp chín mềm rồi dùng thìa tán nhuyễn.

• Cho cà rốt vào cháo và khuấy đều, sau khi cháo sôi khoảng 3 phút thì tắt bếp, múc ra bát cho bé thưởng thức khi còn ấm.

Khoai tây trộn sữa

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Đang làm:

• Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi hấp chín mềm; rồi vớt ra nghiền nát.

• Đổ sữa mẹ/sữa công thức vào khoai tây và trộn đều cho đến khi bạn có một hỗn hợp sệt mà bé có thể ăn được.

Rau trộn

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Rau củ: 15g

• Đậu phụ non: 15g

Đang làm:

• Các loại rau nhặt bỏ lá úa, rửa sạch rễ, luộc chín; sau đó xay hoặc xay nhuyễn.

• Đậu hũ non hấp chín, nghiền nhuyễn rồi trộn với rau củ xay nhuyễn cho bé ăn dặm.

Cháo bánh mì sữa chua

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Cháo trắng: 10g

• Bánh mì: 10g

• Sữa chua: 10g

Đang làm:

• Đun sôi một nồi nước, sau đó cho bánh vào luộc chín tới thì vớt ra.

• Trộn sữa chua, bánh mì đã nấu chín và cháo với nhau cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Cho bé ăn khi còn nóng.

Xem thêm: Top 7+ dụng cụ ăn dặm BLW không thể thiếu

Ăn dặm kiểu Nhật nên mua gì đã được giải đáp chi tiết trong bài viết trên. Ngoài những món cần chế biến, mẹ cũng có thể ghi nhớ một số công thức ăn dặm được chia sẻ trong bài viết để có thêm nhiều món ăn mới cho hành trình ăn dặm của bé. Hãy chuẩn bị để việc cai sữa trở nên thoải mái và vui vẻ cho cả bạn và bé.

Bạn thấy bài viết [Góc chuẩn bị] Cho con ăn dặm kiểu Nhật cần mua gì? có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về [Góc chuẩn bị] Cho con ăn dặm kiểu Nhật cần mua gì? bên dưới để lasting.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: lasting.edu.vn

Nhớ để nguồn bài viết này: [Góc chuẩn bị] Cho con ăn dặm kiểu Nhật cần mua gì? của website lasting.edu.vn