Tổng hợp một số thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 40 tốt nhất hiện nay

Bạn đang xem: Tổng hợp một số thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 40 tốt nhất hiện nay tại lasting.edu.vn

Bước sang tuổi 40, phụ nữ bắt đầu bước vào thời kỳ tiền mãn kinh và có những thay đổi rõ rệt trên cơ thể. Thuốc bổ dành cho phụ nữ ngoài 40 là thành phần quan trọng để duy trì sắc đẹp và sức khỏe trong thời gian này.

Vì vậy, việc lựa chọn một sản phẩm phù hợp và phát huy tối đa hiệu quả là vấn đề quan tâm của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Hãy cùng Monkey khám phá 5 thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ tuổi 40 qua bài viết này nhé!

Tại sao phụ nữ 40 tuổi nên dùng thực phẩm chức năng?

Khi đã bước qua ngưỡng cửa đầu tiên là U40, vấn đề lão hóa và thay đổi nội tiết tố trong cơ thể là điều mà chị em không thể tránh khỏi. Các triệu chứng chính ở độ tuổi này bao gồm:

Các bệnh xương khớp thường gặp: Ở độ tuổi 40, lượng canxi đào thải ra khỏi cơ thể thường nhiều hơn lượng đưa vào qua đường ăn uống hàng ngày. Sự thiếu hụt canxi này là nguyên nhân chính dẫn đến quá trình mất xương diễn ra chậm, dẫn đến các vấn đề như loãng xương, xốp xương, thấp khớp, v.v.
Dễ tăng cân: Khi cơ thể đến tuổi cao, hệ tiêu hóa dần hoạt động chậm lại dẫn đến quá trình trao đổi chất diễn ra chậm. Do đó, lượng chất cơ thể đưa vào khó chuyển hóa thành chất dinh dưỡng mà tích tụ lại tạo thành mỡ khiến chị em dễ tăng cân.
Suy giảm nội tiết tố: Đối với nhiều phụ nữ, giai đoạn này là khởi đầu của thời kỳ mãn kinh. Lượng nội tiết tố estrogen trong cơ thể giảm dần. Mất cân bằng nội tiết tố khiến cơ thể khó duy trì vẻ đẹp và trạng thái sinh lý ổn định.
Lão hóa da: Nội tiết tố suy giảm khiến làn da của phụ nữ nhanh chóng bị lão hóa. Thể hiện rõ ở sự xuất hiện nếp nhăn, khô, nám hay sạm da.

Đây là những nguyên nhân cơ bản khiến phụ nữ tuổi 40 không còn giữ được nét tươi trẻ. Vì vậy, họ nên bổ sung bằng thực phẩm chức năng để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa của tuổi trung niên.

Lợi ích của thực phẩm chức năng đối với phụ nữ tuổi 40

Sở dĩ thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 40 được chị em yêu thích là bởi nó mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể họ. Những lợi ích tuyệt vời mà thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 40 mang lại bao gồm:

Cải thiện các tình trạng da như lão hóa, nếp nhăn, nám, sạm da, khô da, v.v.
Cân bằng nội tiết tố.
Cải thiện trí nhớ.
Tăng cường và củng cố xương.
Giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tuổi già.

Ngoài những công dụng trên, mỗi loại thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 40 còn có những công dụng riêng biệt bởi các hãng khác nhau.

Một số thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 40

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm chức năng dành cho phụ nữ tuổi 40 đến từ nhiều thương hiệu nổi tiếng khác nhau cả trong và ngoài nước. Trong đó không thể không kể đến 5 sản phẩm chất lượng, có công dụng tuyệt vời mà Monkey chia sẻ ngay dưới đây:

Hair, Skin & Nails Nature’s Bounty – viên uống tốt cho da và tóc

Nổi tiếng khắp thế giới trong nhiều năm, viên uống Nature’s Bounty Hair, Skin & Nails được nhiều phụ nữ yêu thích và sử dụng cho làn da, mái tóc và móng tay. Thành phần chính trong viên uống này chủ yếu là vitamin C, vitamin E, biotin và collagen. Nhờ đó, nó mang lại những lợi ích hiệu quả như:

Cho làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống, giúp hỗ trợ và cải thiện các triệu chứng lão hóa da.
Hỗ trợ và ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc đen, dài và óng ả ngay cả khi bạn 40 tuổi.
Giúp móng chắc khỏe, chấm dứt tình trạng móng giòn, dễ gãy, gãy.

Đây là một trong những thực phẩm bổ sung cho phụ nữ tuổi 40 có khả năng cải thiện các triệu chứng thường gặp nhất ở lứa tuổi này. Duy trì đều đặn 3 viên Nature’s Bounty Hair, Skin & Nails mỗi ngày sau khi ăn để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé các nàng!

Ginkgo Biloba 120mg Trunature từ thương hiệu Puritan’s Pride

Trunature Ginkgo Biloba 120mg đến từ thương hiệu Puritan’s Pride là loại thuốc bổ não được nhiều người tin tưởng và sử dụng nhất hiện nay. Với thành phần chính từ dịch chiết bạch quả, sản phẩm có thể hỗ trợ chị em duy trì hoạt động ổn định của não bộ và hệ thần kinh. Từ đó có thể ngăn ngừa các bệnh liên quan đến não bộ như suy giảm trí nhớ, ăn ngủ kém, mất ngủ, chóng mặt, đau đầu…

Ngoài ra với thành phần vinpocetine có trong sản phẩm có tác dụng thúc đẩy quá trình làm việc của não bộ, giúp trí não luôn tỉnh táo, sảng khoái. Đối với phụ nữ tuổi 40 đang gặp vấn đề suy giảm trí não thì đây là một sản phẩm tuyệt vời mà bạn nên sử dụng.

Collagen Youtheory – Viên uống giúp bổ sung collagen cho cơ thể

Khi bạn ở ngưỡng cửa 40, việc làn da thiếu hụt collagen là điều khó tránh khỏi. Điều này được thể hiện rõ qua việc làn da của bạn không còn mịn màng, căng bóng như trước mà thay vào đó là những vết thâm, nám, thậm chí là nếp nhăn trên da khiến chúng ta cảm thấy già đi. Đi. Nắm bắt được nỗi lo lão hóa của phụ nữ, nhiều thương hiệu đã cho ra đời các dòng sản phẩm bổ sung collagen, trong đó Collagen Youtheory là sản phẩm được nhiều chị em tin dùng.

Thành phần của Collagen Youtheory có chứa cả 3 loại collagen type 1, type 2 và type 3 giúp củng cố, bổ sung collagen ở các vùng da và xương, sụn. Từ đó nó mang lại nhiều lợi ích bao gồm:

Giúp da đàn hồi, sáng bóng và mịn màng hơn.
Bảo vệ lớp biểu bì khỏi các tác nhân có hại từ môi trường.
Có thể giúp ngăn ngừa lão hóa da ở tuổi trung niên.
Hỗ trợ xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương.

Ngoài ra, với sự kết hợp của biotin và vitamin C trong thành phần đóng vai trò hỗ trợ tóc và móng chắc khỏe.

Blackmores Evening Primrose

Có thể nói các sản phẩm của thương hiệu Blackmores luôn đi đầu với chất lượng và sự đa dạng trong các sản phẩm hỗ trợ làm đẹp cho chị em phụ nữ. Trong số đó có Evening Primrose, sản phẩm được chiết xuất từ tinh dầu hoa anh thảo giúp cân bằng lượng hormone.

Tác dụng chính của sản phẩm là cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Điều này giúp ngăn ngừa các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh. Ngoài ra, nó còn giúp não bộ hoạt động ổn định nhờ được bổ sung Omega-6 trong thành phần.

Xem thêm: Tổng hợp một số loại thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 30 tốt nhất hiện nay

Fancl – Bổ Sung Toàn Diện

Cơ thể người phụ nữ tuổi 40 đang bắt đầu suy yếu. Việc bổ sung dưỡng chất để đáp ứng các nhu cầu khác nhau đòi hỏi chị em phải sử dụng các sản phẩm khác nhau khiến không ít chị em cảm thấy hoang mang và phiền toái. Do đó, thay vì bổ sung nhiều loại khác nhau, bạn có thể bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết chỉ qua một sản phẩm, đó là Fancl.

Với nhiều dưỡng chất thiết yếu khác nhau có trong sản phẩm như canxi, collagen, magie, vitamin,… có thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu của cơ thể. Sản phẩm có thể giúp cải thiện hầu hết các triệu chứng của tuổi trung niên như lão hóa, suy giảm trí nhớ não bộ, các vấn đề về xương khớp, sắc đẹp…

Tổng hợp một số lưu ý cần nhớ trước khi sử dụng thực phẩm chức năng

Thực phẩm chức năng đóng vai trò quan trọng trong việc bổ sung dưỡng chất còn thiếu cho cơ thể. Tuy nhiên, trước khi sử dụng thực phẩm chức năng, bạn cần nhớ một số mẹo nhỏ để sản phẩm phát huy hiệu quả cao nhất:

Hiểu đúng về thực phẩm chức năng: Cần phân biệt rõ thực phẩm chức năng và thuốc đặc trị bệnh để không sử dụng lãng phí thực phẩm chức năng. Vì thực phẩm chức năng chỉ hỗ trợ, bổ sung những chất còn thiếu cho cơ thể chứ không có tác dụng điều trị như các loại thuốc đặc trị khác.
Chọn sản phẩm phù hợp: Mỗi sản phẩm đều có những công dụng riêng. Vì vậy, để có thể cải thiện tình trạng mà cơ thể đang gặp phải, chúng ta cần hiểu cơ thể mình thiếu gì, cần gì để lựa chọn sản phẩm có thể bổ sung đúng chất đó.
Chọn sản phẩm chất lượng, nơi uy tín để mua hàng. Để đáp ứng nhu cầu thị trường mà nhiều người bán hàng hiện nay không ngần ngại bán những sản phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ. Để không gặp phải tình trạng mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, bạn nên chọn nơi mua và thương hiệu uy tín.

Ngoài những mẹo trên, bạn cũng cần chú ý đến liều lượng, cách dùng và duy trì sử dụng thường xuyên trong thời gian dài thì mới thấy hiệu quả.

Trên đây là 5 loại thực phẩm chức năng uy tín, chất lượng dành cho phụ nữ tuổi 40 và một số lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng mà Monkey chia sẻ với các bạn. Hi vọng bài viết mang đến những kiến thức hữu ích về sức khỏe cho bạn. Nếu có thắc mắc hay ý kiến gì, đừng ngần ngại chia sẻ với Khỉ nhé!

Bạn thấy bài viết Tổng hợp một số thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 40 tốt nhất hiện nay có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Tổng hợp một số thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 40 tốt nhất hiện nay bên dưới để lasting.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: lasting.edu.vn

Nhớ để nguồn bài viết này: Tổng hợp một số thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 40 tốt nhất hiện nay của website lasting.edu.vn